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Les sels de nicotine dans les e-liquides, c’est quoi exactement ?

Vous avez entendu parler des sels de nicotine mais vous ne savez pas vraiment ce que c’est ? Cette innovation a bouleversé la vape pour les fumeurs en quête d’une alternative plus efficace. 

Les sels de nicotine sont une forme de nicotine utilisée dans certains e-liquides. Contrairement à ce que le nom laisse penser, ils ne se présentent pas sous forme de cristaux, mais sous forme liquide. Le terme « sels » provient du vocabulaire chimique : 

La nicotine est un alcaloïde, une molécule naturelle présente dans la plante de tabac. 

Lorsqu’elle est associée à un acide organique (comme l’acide benzoïque), elle forme un sel, au sens chimique du terme.

Cette forme de nicotine est celle que l’on retrouve à l’état naturel dans la plante. Elle diffère de la nicotine dite « freebase », ou nicotine base, généralement utilisée dans les e-liquides classiques. 

La nicotine freebase est obtenue par un processus de purification à partir de la plante, ce qui modifie son pH (environ 8) et augmente son agressivité à l’inhalation ( le fameux « hit » en gorge ). 

En comparaison, les sels de nicotine ont un pH plus acide (autour de 5 à 6), ce qui les rend plus doux en gorge.

Une innovation vape inspirée de la nature

L’idée derrière les sels de nicotine est de se rapprocher de la forme naturelle de la nicotine. Dans la plante, elle est présente sous forme salifiée, ce qui la rend plus stable et plus facilement absorbable par l’organisme. 

En créant des e-liquides aux sels de nicotine, les fabricants ont permis une absorption plus rapide de la nicotine, avec un effet proche de celui ressenti lors d’une bouffée de cigarette.

En plus de cette proximité naturelle, les sels de nicotine présentent une plus grande stabilité. Ils se conservent mieux et sont moins sensibles aux variations de stockage, contrairement à la nicotine freebase, qui a tendance à se dégrader avec le temps et l’exposition à l’air ou à la chaleur.

Quels sont les avantages des sels de nicotine dans la vape ?

Les sels de nicotine offrent plusieurs avantages qui les rendent idéaux pour de nombreux profils de vapoteurs :

• Absorption rapide : l’effet ressenti est plus proche de celui d’une cigarette, avec une satisfaction quasi immédiate.
• Moins de hit : la sensation en gorge (« hit ») est plus douce, même à des dosages élevés comme 20 mg/ml.
• Meilleure tolérance : moins d’irritations pour les personnes sensibles.
• Moins de bouffées nécessaires : la satiété nicotinique arrive plus vite, on vape moins pour un effet égal.
• Stabilité : meilleure conservation et moins de perte d’efficacité avec le temps.

L’avis de Jacques Le Houezec, tabacologue

Selon Jacques Le Houezec, les sels de nicotine permettent une meilleure tolérance du vapotage à fort dosage. 

« La nicotine, qu’elle soit sous forme base ou sel, reste la même molécule », explique-t-il. « Mais les sels offrent une vapeur moins irritante, ce qui facilite l’inhalation, surtout pour les gros fumeurs ou les personnes aux voies respiratoires fragiles ». 

Le tabacologue rappelle aussi que les utilisateurs savent naturellement doser leur consommation (phénomène de titration) en fonction de leur besoin nicotinique. 

Ainsi, les sels de nicotine peuvent permettre un sevrage plus confortable sans augmenter artificiellement la consommation.

Pour qui sont faits les sels de nicotine ?

Les sels de nicotine s’adressent principalement aux personnes en début de sevrage tabagique ou en difficulté avec les e-liquides classiques.

• Les primo-vapoteurs : qui cherchent une sensation proche de la cigarette sans irritation.
• Les gros fumeurs : pour qui 20 mg/ml est parfois le minimum pour combler le manque.
• Les fumeurs intermittents : qui continuent à fumer à certains moments de la journée.
• Les utilisateurs sensibles : irrités par le hit trop fort des e-liquides traditionnels.
• Les actifs avec peu de temps : qui ont besoin d’une satisfaction rapide pendant les pauses.

Pour qui ce n’est pas idéal ?

Certaines personnes ont besoin d’un hit fort en gorge pour ressentir la même satisfaction qu’avec une cigarette. 

Pour ces profils, la douceur des sels peut s’avérer insuffisante. Ils préféreront peut-être des e-liquides à base de nicotine classique, même si cela implique une irritation plus marquée. Ils préfèreront également la nicotine hybride offrant un bon compromis entre sels et freebase.

Comment bien utiliser un e-liquide aux sels de nicotine ?

Les e-liquides aux sels de nicotine n’ont pas besoin d’un matériel puissant. Au contraire, leur usage est optimal avec un petit appareil à faible puissance et tirage serré (MTL).

• Privilégier les pods : compacts, discrets, parfaits pour les taux élevés.
• Limiter la puissance : moins de 20W recommandé pour éviter le surdosage.
• Pas de DL : le vapotage en inhalation directe produit trop de vapeur, ce qui peut provoquer des nausées ou maux de tête.

⚠️ Attention : à très haute température, les sels peuvent se dégrader en composés nocifs. Ce risque reste limité car les utilisateurs ressentent immédiatement un mauvais goût (lié à l’acroléine) et cessent de vaper.

Ce que dit la science sur les sels de nicotine dans les e-liquides

Absorption pulmonaire plus rapide

Des études pharmacocinétiques montrent que les sels (nicotine protonée dans le texte) atteignent des niveaux plasmatiques comparables à ceux d’une cigarette classique.

• Une étude publiée en 2020 dans Scientific Reports a observé que les e‑liquides contenant des sels de nicotine produisent une biodisponibilité équivalente à celle du tabac, grâce à un passage rapide du pic plasmatique.
• Une revue scientifique plus large indique également que la nicotine protonée est absorbée plus rapidement et efficacement que la nicotine freebase.

Point d’expert – Royaume‑Uni

Le rapport de 2022 du UK Health Security Agency (anciennement Public Health England) conclut que :

« Les e‑liquides aux sels de nicotine peuvent améliorer l’acceptabilité de la vape chez les fumeurs sensibles au hit, sans augmenter le risque toxicologique. »

Pourquoi ces chiffres rassurent et motivent ?

• Rapidité d’action : la montée en nicotine est quasi immédiate, mimant l’expérience de cigarette et accélérant la satisfaction.
• Acceptabilité : moins d’irritation et une approche fluide facilitent l’adoption, ce qui est clé pour arrêter durablement.
• Efficacité réelle : les témoignages et comités de santé publics valident une efficacité accrue chez les gros fumeurs.

Les sels de nicotine sont-ils dangereux ?

Non, les sels de nicotine ne sont pas plus dangereux que la nicotine classique. Ils sont simplement différents dans leur formulation et leur ressenti. Utilisés dans de bonnes conditions, ils ne présentent pas de risque particulier.

Les études menées sur les e-liquides aux sels de nicotine montrent des émissions comparables à celles des liquides traditionnels. Une mauvaise utilisation à très haute température peut dégrader les composés, mais cela reste rare et facilement évité avec un matériel adapté.

Comparatif des différentes formes de nicotine dans les e-liquides

Différences entre nicotine base, sels et hybride

Quelle nicotine choisir selon son profil ?

Cigarette électronique recommandée selon la forme de nicotine

Quelques modèles de e-cigarettes adaptés disponibles chez Hemp Selection

Voici trois dispositifs spécialement recommandés pour vapoter des sels de nicotine ou de la nicotine hybride en toute simplicité :

Pack Soul 2 – Geekvape

Puissant, élégant, fiable

• Batterie 2100mAh avec charge rapide USB-C
• Puissance max : 35W (ajustée automatiquement)
• Airflow réglable pour un tirage MTL ou DL
• Résistances mesh de 0.6Ω et 1.0Ω pour des saveurs précises
• Activation à l’inhalation ou par bouton
• Compatible avec cartouches Soul (4ml)

👉 Idéal pour les fumeurs en transition recherchant autonomie, confort et performance.

Wenax Q – Geekvape

Compact, intuitif et polyvalent

• Batterie 1000mAh
• Puissance réglable jusqu’à 25W
• Résistance 0.8 ou 1,0Ω parfaite pour le MTL
• Écran intégré, tirage auto ou manuel

👉 Le bon compromis pour vapoter simplement, sans négliger la qualité des arômes.

XROS 4 Mini – Vaporesso

La simplicité incarnée

• Batterie 1000mAh + charge rapide USB-C
• Aucune configuration nécessaire : la puissance s’adapte automatiquement
• LED indicateur de batterie + airflow réglable

👉 Un choix sûr pour débuter avec les sels de nicotine en toute confiance.

Ces modèles sont disponibles en boutique ou sur notre site. Nos conseillers peuvent vous guider pour choisir l’appareil adapté à votre profil et à votre usage.

Notre sélection de e-liquides aux sels de nicotine

Minimal de Fuu : l’essentiel, sans superflu

• Fabriquée en France
• Saveurs disponibles : Classique, Puissant, Glacial, Fraise bleue, Pastèque Ice, Biscuit
• Dosages : 5, 10 ou 20 mg/ml
• Format : 10 ml prêt à vaper

Adaptée aux pods, la gamme Minimal de Fuu est idéale pour débuter ou reprendre une vape efficace sans irritation. Chaque saveur a été pensée pour offrir une vape équilibrée, adaptée au sevrage tabagique.

Vous retrouverez cette gamme dans notre boutique en ligne ou directement en boutique physique. Nous pouvons aussi vous conseiller le taux de nicotine le plus adapté à votre profil.

Chez Hemp Selection, nous avons choisi de proposer uniquement des gammes sérieuses, reconnues pour leur qualité pharmaceutique et leur efficacité.

En résumé : pourquoi choisir les sels de nicotine ?

• Une absorption plus rapide et plus proche du tabac
• Un confort de vape supérieur, même à fort dosage
• Moins de bouffées, plus de satisfaction
• Moins de risques d’irritation
• Une solution efficace pour arrêter de fumer

Chez Hemp Selection nous sommes là pour vous accompagner

Besoin de conseils ? Nos spécialistes vous accueillent en boutique pour un accompagnement personnalisé.

Vous souhaitez essayer les sels de nicotine ? Explorez notre sélection de e-liquides spécialement conçus pour un sevrage en douceur.

👉 Voir les e-liquides aux sels de nicotine sur Hemp Selection

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Le propylène glycol (PG) : un composant essentiel des e-liquides

Le propylène glycol (PG), souvent abrégé en PG, est un ingrédient incontournable dans la fabrication des e-liquides. Transparent, inodore et sans goûts, il joue un rôle fondamental dans le fonctionnement de la cigarette électronique : il sert de support pour la nicotine et les arômes, facilite la vaporisation, et participe à la sensation de « hit » recherchée par les fumeurs en sevrage tabagique.

Mais au-delà de ses applications, le PG soulève parfois des questions : est-il sûr ? D’où vient-il ? Est-il irritant ? Quels sont ses effets sur la santé ? Cet article vous propose une synthèse claire, basée sur les données scientifiques les plus sérieuses, pour mieux comprendre le propylène glycol PG.

Le propylène glycol : définition et propriétés

Le PG (C3H8O2) est un liquide visqueux, incolore, inodore et insipide. Il présente une grande miscibilité avec l’eau et l’alcool, mais pas avec les huiles. Sa température d’ébullition est de 187 °C, et il reste liquide jusqu’à -60 °C.

Sa polarité chimique en fait un excellent solvant pour de nombreuses molécules aromatiques, ce qui justifie largement son utilisation dans la vape, où il agit comme vecteur de saveur.

Origine et fabrication

Le propylène glycol est généralement issu de la pétrochimie. Il est synthétisé par hydratation de l’oxyde de propylène, sous haute température et pression. On obtient alors un mélange de glycols (mono-, di- et tripropylène glycol), purifié par distillation.

Même s’il n’existe pas à l’état naturel, certains fabricants produisent des variantes à partir de matières premières d’origine biologique, dans une démarche plus écoresponsable. Toutefois, ces versions dites « bio » restent marginales dans l’industrie.

Ses nombreuses utilisations industrielles

Le PG est largement utilisé dans de nombreux secteurs :

• Agroalimentaire : utilisé comme additif alimentaire sous le code E1520. Il sert également de support pour arômes, colorants et émulsifiants dans les produits transformés. Il est autorisé dans de nombreux pays et apprécié pour sa capacité à homogénéiser les préparations et à stabiliser les arômes hydrosolubles.

• Pharmaceutique : utilisé comme excipient dans divers médicaments, notamment injectables (IV), sirops oraux, sprays nasaux ou buccaux ; facilite la solubilisation des principes actifs et la stabilité des formulations

• Cosmétique : utilisé comme agent hydratant, humectant et émollient dans les crèmes, déodorants, shampooings, lotions et autres produits de soin pour maintenir l’hydratation cutanée, améliorer la texture et éviter le dessèchement de la peau.

• Aéronautique : utilisé comme composant d’antigel en association avec l’éthylène glycol, notamment dans les systèmes de dégivrage et de climatisation des avions

• Industrie du spectacle : générateur de brouillard dans les machines à fumée

• Vape : utilisé comme diluant principal dans les e-liquides, le propylène glycol agit comme vecteur de nicotine et d’arômes, tout en jouant un rôle central dans la formation de la vapeur inhalé par le vapoteur. Sa faible viscosité facilite l’imprégnation des mèches et contribue à une vaporisation rapide, rendant l’expérience de vape plus fluide et efficace.

Métabolisation dans le corps humain

L’organisme absorbe le propylène glycol par ingestion, inhalation ou injection intraveineuse. Une fois dans le corps, le foie le transforme principalement en acide lactique et en acide pyruvique, deux composés naturels utilisés pour produire de l’énergie.

En général, le PG est éliminé par les urines en 2 à 4 heures. Il n’est pas bioaccumulatif et n’entraîne pas d’effet secondaire à dose raisonnable

Propylène glycol PG et toxicologie : ce que dit la science

De nombreux chercheurs ont étudié la toxicité du propylène glycol selon plusieurs modes d’administration.

Voici ce qu’il faut retenir :

Voie orale

Aucune dose létale n’a été recensée chez l’Homme. Même à forte dose, le PG ne provoque pas d’effets secondaires irréversibles.

Voie inhalée

Des expériences sur l’Homme (aérosols à 40 % de PG) n’ont montré aucun effet négatif. Les seuls effets observés sont liés à une irritation modérée chez des sujets sensibles.

Voie cutanée

La majorité des tests dermatologiques montre une tolérance globale au PG. Les cas d’allergie ou d’irritation sont rares et relèvent d’une sensibilité individuelle.

Voie intraveineuse

Même à des doses extrêmes (jusqu’à 90 g/jour), les effets secondaires sont transitoires et disparaissent après l’arrêt de l’administration.

Résumé des effets secondaires possibles du PG selon voie d’exposition

La FDA américaine reconnaît le propylène glycol comme sûr pour la consommation humaine et le classe parmi les substances GRAS (Generally Recognized As Safe).

Rôle du PG dans la vape

Rôle du PG dans la vape

Le propylène glycol est l’un des deux composants principaux de la base d’un e-liquide, avec la glycérine végétale (VG). Voici ses fonctions spécifiques dans la vape :

• Vecteur de nicotine : il solubilise très bien la nicotine
• Transporteur d’arômes : il restitue fidèlement les saveurs
• Facilitateur de hit : sa légère irritabilité renforce la sensation en gorge
• Excellente capillarité : sa faible viscosité réduit les risques de dry hit

Les e-liquides riches en PG produisent une vapeur moins dense et discrète, avec un hit plus présent, mais une vape plus sèche pouvant gêner certaines personnes sensibles.

Le PG dans les e-liquides est-il fait pour vous ?

La sensibilité au propylène glycol varie selon les individus. Certains vapoteurs rapportent une irritation ou une gêne à forte concentration. Dans ce cas, il est recommandé d’opter pour des e-liquides avec :

• Un ratio PG/VG réduit en propylène glycol (par exemple 30/70 ou 20/80)
• Une base alternative comme le végétol

Chaque vapoteur doit tester et ajuster le dosage de PG qui lui convient. Généralement un e-liquide en 50pg/50vg convient pour la majorité des vapoteurs.

Alternatives au propylène glycol

• Glycérine végétale (VG) : vapeur dense, adoucit le hit, mais restitue moins bien les arômes
• Végétol (1,3-propanediol) : molécule naturelle, plus douce et bien tolérée

Le choix d’un e-liquide repose donc sur un équilibre entre saveur, sensation, vapeur, et confort.

PG, VG, Végétol : quelles différences ?

La qualité de la base FUU chez Hemp Selection

Chez Hemp Selection, nous avons fait le choix de proposer les e-liquides FUU pour leur engagement en matière de qualité. La base utilisée dans leurs liquides, composée de propylène glycol (PG) et de glycérine végétale (VG), est de grade pharmaceutique USP/EP. Cette norme garantit une pureté supérieure et une traçabilité rigoureuse des matières premières.

FUU respecte également la norme AFNOR XP D90-300-2, un cadre exigeant sur la composition et la sécurité des e-liquides. Cette exigence se retrouve dans leur gamme Fine Cuts, plébiscitée pour ses arômes à base d’extraction de feuilles de tabac.

Ce niveau d’exigence rejoint notre philosophie : vous proposer une vape sûre, agréable et adaptée à tous les profils.

En conclusion : un ingrédient central et sûr pour la cigarette électronique

Le propylène glycol (PG) est un composant largement utilisé dans l’industrie et validé par de nombreuses études scientifiques. Dans le cadre de la vape, il joue un rôle majeur dans l’efficacité des e-liquides. Non toxique, stable, et performant, il peut toutefois gêner certains profils plus sensibles.

La vape moderne permet aujourd’hui d’adapter le ratio PG/VG selon les besoins de chacun. Il n’existe pas de base universelle, seulement celle qui vous conviendra pour rester loin du tabac.

Article informatif basé sur les données scientifiques du Laboratoire Français du E-liquide (LFEL), relayées par Vaping Post.

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La glycérine végétale VG dans la vape : qu’est-ce que c’est ?

La glycérine végétale VG est un ingrédient incontournable des e-liquides. Appréciée pour sa capacité à produire une vapeur dense, elle reste pourtant méconnue de nombreux vapoteurs. D’origine naturelle, la VG joue un rôle central dans l’expérience de vape, mais aussi dans de nombreux produits du quotidien. Cet article vous aide à mieux comprendre ce composant essentiel, son origine, ses usages et son niveau de sécurité.

Qu’est-ce que la glycérine végétale (VG) ?

La glycérine végétale, souvent abrégée VG pour Vegetable Glycerin, est un liquide visqueux, incolore et inodore. Elle a un goût légèrement sucré et une texture épaisse. Très hygroscopique, elle attire l’humidité et retient l’eau. Elle est composée à 99,5 % de glycérol, sa molécule principale. C’est pourquoi on confond parfois les deux termes.

Quelle est l’origine de la glycérine végétale ?

La VG est obtenue à partir d’huiles végétales, généralement par saponification ou trans-estérification. Ces procédés chimiques séparent le glycérol des acides gras. Les huiles utilisées proviennent souvent du tournesol, colza, soja, ricin ou du palmier.

Il existe aussi de la glycérine d’origine animale, extraite des graisses animales. Mais dans la vape, seule la glycérine végétale est utilisée. Certains fabricants précisent une origine biologique, mais attention : une VG certifiée bio en cosmétique ne répond pas forcément aux critères bio alimentaires.

Quelles sont ses propriétés dans les e-liquides ?

Dans un e-liquide, la glycérine végétale VG a plusieurs fonctions clés :

• Produire une vapeur dense et visible
• Adoucir le goût, grâce à sa légère sucrosité
• Atténuer le hit (sensation de contraction dans la gorge)

Elle est idéale pour le cloud chasing (production de gros nuages). Son indice de viscosité élevé (environ 1500 fois plus que l’eau) impose cependant des précautions : les résistances doivent être adaptées, sous peine de dry hit ou d’encrassement rapide.

Quelle qualité de VG trouve-t-on dans les e-liquides ?

La glycérine végétale utilisée dans les e-liquides de qualité est de grade pharmaceutique, répondant aux normes USP (United States Pharmacopeia) et EP (European Pharmacopoeia). La norme AFNOR XP D-300-2 recommande une pureté minimale de 99,5 % de glycérol.

Cette pureté garantit une absence de contaminants, une qualité stable, et une sécurité maximale pour l’inhalation.

VG et PG : quelles différences ?

La glycérine végétale (VG) est souvent associée au propylène glycol (PG) dans la composition des e-liquides. Voici un tableau pour bien comprendre :

Le ratio PG/VG influence directement le style de vape. Un e-liquide 50/50 offre un bon compromis. Un Full VG (100 % VG) produit beaucoup de vapeur, mais nécessite un matériel adapté (résistances sub-ohm).

Est-elle dangereuse pour la santé avec la cigarette électronique ?

La glycérine végétale VG est reconnue comme sûre. La FDA (Food and Drug Administration) la classe parmi les substances GRAS (Generally Recognized As Safe). Elle est non toxique, non cancérogène, non mutagène et bien tolérée par l’organisme. ( source officielle – FDA )

Cependant, lorsqu’elle est surchauffée (au-delà de 350 °C), le glycérol peut se dégrader et libérer des aldéhydes, dont l’acroléine, le formaldéhyde et l’acétaldéhyde. Ces composés sont irritants. Heureusement, les matériels modernes limitent ce risque grâce à une meilleure alimentation du coton et des protections électroniques.

Comment notre corps métabolise-t-il le glycérol ?

Le glycérol est naturellement présent dans le corps humain à faibles doses. Il est impliqué dans la production d’énergie et le métabolisme des lipides. Le foie transforme environ 60 % du glycérol en glucose (néoglucogenèse), et les 40 % restants participent à la synthèse des triglycérides.

L’organisme élimine rapidement le glycérol, ce qui limite l’accumulation. Lorsqu’on inhale cette substance, le corps en absorbe très peu. Aux doses présentes dans les e-liquides, elle ne provoque aucun effet toxique significatif.

La glycérine végétale est-elle utilisée ailleurs que dans la vape ?

Oui, la glycérine végétale VG possède plus de 2000 applications dans l’industrie :

• Pharmaceutique : sirops, suppositoires, gélules
• Cosmétique : crèmes, gels douche, shampoings, dentifrices
• Alimentaire : additif E422, édulcorant, support d’arômes
• Produits ménagers : savons, détergents
• Papier, peinture, textile : plastifiant, humectant
• Industrie du tabac : humidification du tabac
• Effets spéciaux : simulation de fumée, transpiration

Ses propriétés hydratantes, adoucissantes et solubilisantes en font un ingrédient polyvalent.

Peut-on fabriquer soi-même de la glycérine végétale VG ?

Techniquement oui, par saponification d’huile végétale et de soude. Ce procédé ancestral produit du savon et du glycérol. Cette VG artisanale ne convient pas à la vape. Elle contient des résidus d’huiles non vaporisables.

Pour l’e-cigarette, seule une VG purifiée, certifiée USP/EP, est recommandée. Elle est disponible en pharmacie ou en boutique spécialisée.

Quelle est la durée de vie de la glycérine végétale VG ?

Comme tous les composants d’un e-liquide, la VG possède une DDM (date de durabilité minimale), généralement comprise entre 2 et 3 ans. Cependant, la chaleur, l’air ou la lumière peuvent dégrader sa qualité plus rapidement.

Pour une conservation optimale :

• Stocker à température ambiante
• Éviter l’exposition directe à la lumière
• Garder les flacons bien fermés

Quel taux de glycérine végétale VG choisir dans son e-liquide ?

Le choix du taux de VG dépend de vos préférences et de votre matériel :

• 50/50 : équilibré, adapté aux débutants
• 70/30 (PG/VG) : fort en hit, vape discrète
• 30/70 ou 0/100 : vapeur dense, idéal pour l’inhalation directe (DL)

Attention, les e-liquides riches en VG encrassent plus rapidement les résistances. Un entretien régulier s’impose.

L’avis de Hemp Selection sur les e-liquides en 50/50 VG

Chez Hemp Selection, nous recommandons souvent les e-liquides au ratio 50/50 VG/PG. Ce ratio équilibré représente le meilleur compromis entre production de vapeur et sensation en gorge. Il permet de profiter d’une vape à la fois douce et savoureuse, sans excès de vapeur ni irritation.

Le ratio 50/50 est aussi le plus polyvalent. Il s’adapte à la majorité des matériels du marché :

• Pods à cartouches ou à résistances remplaçables comme le kit Soul 2 ( Geekvape )
• Clearomiseurs MTL comme le Nautilus (Aspire) ou le Zenith (Innokin)
• Tanks polyvalents comme le Zeus Nano
• Et même certains sub-ohms comme le Zeus Sub-Ohm Tank, à condition de rester à puissance modérée

Ce ratio facilite la capillarité, même avec de petites résistances, et limite les risques de dry hit. C’est donc un choix judicieux pour les débutants, mais aussi pour les vapoteurs confirmés.

Notre sélection de e-liquides 50/50 chez Hemp Selection

Nous sélectionnons en priorité des gammes en 50/50 pour garantir cette compatibilité maximale avec tous les matériels. Voici trois références que nous recommandons :

• Fine Cuts par FUU : une gamme de tabacs bruns et blonds à base d’extraction aromatique de feuilles de tabac , raffinée et parfaitement dosée. Cette gamme intègre la nicotine hybride idéale pour le sevrage tabagique.

• Paperland par Airmust : des saveurs fruitées modernes, sans sucralose, équilibrées et très appréciées des vapoteurs quotidiens.

• Unik par Airmust : des fruités mono arômes et des gourmands revisités, efficaces et simples, conçus pour plaire au plus grand nombre.

Tous ces e-liquides sont disponibles en 50/50 et respectent les exigences de qualité que nous défendons chez Hemp Selection : transparence, traçabilité, et plaisir à chaque bouffée.

Conclusion

La glycérine végétale VG est bien plus qu’un simple ingrédient de vape. Issue d’huiles végétales, purifiée selon des standards pharmaceutiques stricts, elle offre aux vapoteurs une vape douce, dense et confortable. Sécurisée, polyvalente, elle s’adapte à tous les profils, des débutants aux passionnés de gros nuages. Mieux la connaître, c’est aussi mieux choisir son e-liquide.

Aller plus loin

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Quel e-liquide choisir ? Le guide complet pour bien débuter avec la cigarette électronique

Quel e-liquide choisir quand on débute la vape ? La question revient souvent, et elle est légitime. Face à la diversité des produits, les débutants se sentent vite perdus : taux de nicotine, ratio PG/VG, matériel, saveurs… tout semble compliqué au départ. Pourtant, faire le bon choix dès le début peut tout changer. Un e-liquide adapté à votre profil augmente fortement vos chances de réussir votre sevrage tabagique. D’ailleurs, selon Santé publique France, la cigarette électronique triple les chances d’arrêter de fumer.

Chez Hemp Selection, nous accompagnons chaque jour des personnes très différentes : fumeurs occasionnels, gros fumeurs ou vapoteurs déçus par une première expérience. Chacun mérite des conseils simples et personnalisés. Ce guide répond à une question essentielle : quel e-liquide choisir pour bien débuter ? Vous y trouverez des repères concrets et faciles à appliquer. Notre objectif est clair : vous aider à trouver un e-liquide qui vous convient vraiment, pour une vape agréable, efficace et durable.

Comprendre la composition d’un e-liquide

Pour bien choisir un e-liquide, il faut d’abord en comprendre la composition. Nous prenons le temps d’expliquer cela à chaque client. Car un bon choix repose sur la connaissance des bases. Un e-liquide n’est pas un produit anodin. Il combine plusieurs composants dont l’équilibre influence directement le confort de vape, le rendu des saveurs et l’efficacité du sevrage tabagique. De la proportion PG/VG jusqu’à la qualité des arômes et du type de nicotine utilisé, chaque élément compte.

C’est pourquoi nous privilégions des marques transparentes. Des marques qui formulent leurs e-liquides en respectant des critères de qualité stricts, comme l’absence de sucralose, l’usage d’arômes de qualité, et une traçabilité claire des ingrédients. Comprendre les fondamentaux; la base PG/VG, les arômes, la nicotine;  permet d’éviter les erreurs fréquentes (liquide trop sec, hit trop fort ou vapeur trop faible). Cela permet également de construire une expérience de vape agréable, stable et efficace, en particulier dans une démarche de sevrage.

Les éléments clés d’un e-liquide

Un e-liquide contient trois composants principaux :

• La base PG/VG : elle représente 80 à 90 % du liquide. Le propylène glycol (PG) transporte les arômes et accentue le hit. La glycérine végétale (VG), plus épaisse, adoucit la vapeur et produit un volume de vapeur plus dense.
• Les arômes : ils déterminent la saveur du liquide. Ils peuvent être naturels ou artificiels, et doivent être de qualité.
• La nicotine : facultative, elle est présente entre 0 et 20 mg/ml. Elle joue un rôle clé dans le sevrage tabagique.

PG/VG : trouver le bon équilibre pour votre vape

• PG dominant (70/30) : saveurs fortes, hit marqué, vapeur légère.
• Équilibre (50/50) : bon compromis entre hit, arôme et vapeur. Polyvalent.
• VG dominant (30/70 ou 20/80) : vapeur abondante, hit doux. Nécessite du matériel puissant.

Quel taux de nicotine choisir selon son profil ?

Le taux de nicotine joue un rôle essentiel dans la réussite du sevrage tabagique. Un dosage trop faible provoque souvent frustration et envie de re fumer. À l’inverse, un dosage trop fort entraîne parfois maux de tête ou nausées.

Chez Hemp Selection, nous rencontrons chaque jour des profils très différents. Certains clients sont de simples fumeurs occasionnels. D’autres sont d’anciens gros fumeurs en pleine transition. Nous accompagnons aussi des vapoteurs déjà bien avancés dans leur démarche.

Pour chacun, nous recommandons un dosage précis et évolutif. Nous tenons compte de l’historique tabagique, de la fréquence de vapotage, mais aussi de la sensibilité au hit et aux effets de la nicotine.

Mais il ne faut pas se limiter au seul taux. La forme de nicotine utilisée joue un rôle tout aussi important. On distingue la nicotine base (ou libre), les sels de nicotine, et la nicotine hybride. Les gammes Fine Cuts ou Cloud Empire de Fuu, par exemple, propose une nicotine hybride efficace et douce.

Chaque type de nicotine s’adapte à un profil différent. Le matériel utilisé et le ressenti personnel comptent aussi dans le choix.

Dans ce cadre, le rôle de la boutique reste central. Nos équipes conseillent avec précision pour éviter les erreurs de départ. Nous accompagnons chaque client dans une réduction progressive du taux.

Cette baisse ne doit jamais être forcée. Elle dépend du ressenti et de l’évolution naturelle du corps. Pour certains profils sensibles, nous proposons aussi le Végétol. Cette alternative au PG est très efficace sur l’assimilation de la nicotine. Il facilite souvent la transition vers un sevrage plus confortable.

Adapter le dosage à votre niveau de dépendance

Le bon dosage de nicotine dépend de votre ancien profil de fumeur :

• 0-6 mg/ml : fumeurs occasionnels ou vapoteurs ayant déjà réduit.
• 6-12 mg/ml : fumeurs modérés (10 à 20 cigarettes/jour).
• 12-20 mg/ml : gros fumeurs ou en phase de sevrage intense.

Un bon dosage permet de combler efficacement le manque de nicotine sans surdosage (nausées, maux de tête). Si vous vapotez en continu sans satisfaction, augmentez légèrement le taux.

E-liquide nicotine classique, sels ou hybride ?

• Nicotine base : absorption progressive, hit prononcé. Convient aux matériels classiques.
• Sels de nicotine : diffusion rapide, plus doux en gorge. Idéal pour débutants avec besoin fort.
• Nicotine hybride (comme dans Fine Cuts de Fuu) : mélange équilibré de nicotine base et sels pour un effet constant à différents dosages.

Réduire son taux de nicotine intelligemment

Réduire son taux de nicotine est une étape naturelle dans un parcours de sevrage, mais elle ne doit jamais être précipitée. Nous observons souvent qu’une baisse trop rapide peut provoquer deux effets indésirables : une consommation excessive de e-liquide, et pire, un retour à la cigarette traditionnelle. Le bon moment pour diminuer son dosage, c’est quand le corps lui-même en réclame moins, pas avant.

Un taux trop élevé se reconnaît généralement à des signes physiques clairs : gêne en gorge (hit trop fort), maux de tête, nausées. Ce sont des signes de surdosage.

À l’inverse, un taux trop bas engendre une insatisfaction permanente qui pousse à vapoter sans arrêt. Il faut donc comprendre que la nicotine est dosée en milligrammes par millilitre (mg/ml). Ce qui compte, ce n’est pas uniquement le chiffre affiché sur le flacon, mais aussi la quantité de liquide que vous consommez chaque jour.

Prenons un exemple simple :

• Si vous vapotez 2 ml par jour en 3 mg/ml, vous consommez 6 mg de nicotine par jour.
• En 12 mg/ml, la même quantité représente 24 mg de nicotine absorbée.
• Un fumeur de 20 cigarettes par jour reçoit environ 20 mg de nicotine par jour (1 mg/cigarette).

Cela signifie qu’un vapoteur avec un e-liquide dosé à 20 mg/ml n’a besoin que d’environ 1 ml par jour pour atteindre sa dose quotidienne théorique. À 10 mg/ml, il en faudra 2 ml, et à 5 mg/ml… 4 ml.

C’est pourquoi nous conseillons souvent : “Prenez le taux le plus élevé que vous supportez ”. Non seulement cela réduit le risque de rechute, mais cela diminue votre consommation de e-liquide, préserve vos résistances et vous permet de faire des économies.

Bien choisir son e-liquide : Quelle saveur choisir pour bien débuter ?

Les saveurs tabac (Classic) : la meilleure option au départ

Les e-liquides goût tabac sont recommandés pour débuter. Ils reproduisent le goût de la cigarette, facilitant la transition sans rupture brutale.

Tous les e-liquides tabac ne se ressemblent pas : notre avis

Chez Hemp Selection, nous recommandons souvent de commencer par un e-liquide aux saveurs tabac, car il facilite la transition pour les fumeurs. Mais il est essentiel de comprendre que « saveur tabac » ne signifie pas « goût de cigarette ». Il existe une grande variété d’arômes tabac, allant du plus neutre au plus complexe, du plus sec au plus gourmand, avec des nuances parfois inattendues.

Prenons l’exemple du Goldleaf de Fine Cuts (Fuu) : c’est un tabac très neutre, léger et rond, parfait pour débuter sans surprise gustative. À l’opposé, le Cuban Avana de Flavour Art évoque un cigare cubain doux, avec de subtiles notes de vanille : on entre ici dans l’univers des tabacs gourmands. Dans cette même famille, Maxx Blend (Flavour Art) propose une base de tabac enrichie de touches caramélisées rappelant le célèbre tabac Amsterdamer — un mariage entre tabac blond et arômes doux comme la crème vanille, le biscuit ou le café.

D’autres e-liquides adoptent une approche plus végétale, comme le 7 Leaves de Flavour Art, inspiré de différents types de tabacs séchés. Il offre un rendu sec et équilibré, sans excès d’arôme sucré ni surcharge sensorielle. Les amateurs de sensations plus corsées pourront se tourner vers l’Estrella de Fine Cuts, un tabac brun puissant, presque terreux, avec une belle longueur en bouche proche du cigarillo.

Classics secs, frais ou légèrement sucré, Quel e-liquide choisir ?

Certains liquides sont volontairement secs, presque austères, à l’image du RY4 de Flavour Art ou du Classique de Minimal de Fuu. Ces références offrent un hit net, une vape efficace et peu d’encrassement. D’autres au contraire, comme le Royal de Flavour Art, jouent la carte d’un léger souffle de fraîcheur, qui rehausse l’ensemble sans tomber dans l’e-liquide mentholé.

Enfin, même parmi les « Classics », certains liquides présentent une très légère touche sucrée, bien loin des arômes fruités intenses ou des gourmands riches comme la gamme Cloud Empire. Cette discrétion aromatique permet de ne pas saturer le palais tout en conservant une certaine rondeur agréable.

Notre conseil : Ne vous arrêtez pas au premier tabac goûté. Explorez, testez, comparez. Le monde des e-liquides tabac est bien plus riche qu’il n’y paraît, et chacun peut y trouver une saveur qui lui correspond, entre sobriété, complexité et équilibre.

Nos recommandations :

• Fine Cuts (Fuu) : gamme française élaborée à partir de feuilles de tabac naturelles. Procédé innovant (macération à froid, cryogénisation, ultra-filtration). Résultats : saveurs profondes, propres, non encrassantes. Existe en format 10 ml et 50 ml.
• Flavour Art : excellence italienne. Arômes tabac réalistes, sans surcharge sucrée. Très peu distribuée, une exclusivité Hemp Selection à Tours.

Explorer d’autres univers gustatifs dans la vape

• Menthe : fraîcheur intense, augmente le hit. Bon substitut pour les ex-fumeurs mentholés.
• Fruités : plaisirs sucrés, variés et légers. Airmust propose des fruités sans sucralose, plus respectueux du matériel et économiques.
• Gourmands : vanille, caramel, pâtisserie. Riche en arômes, souvent plus encrassants.
• Boissons : café, thé, cola… Pour une vape originale.

Le Végétol : une alternative douce au propylène glycol

Pourquoi éviter le PG ?

Le propylène glycol (PG) est un composant largement utilisé dans les e-liquides pour sa capacité à transporter les arômes et produire un hit en gorge satisfaisant. Cependant, il n’est pas toujours bien toléré par tous les vapoteurs. Chez certaines personnes, le PG peut provoquer des effets indésirables : irritations de la gorge, toux persistante, sensations de sécheresse buccale, voire réactions allergiques chez les profils les plus sensibles.

Chez Hemp Selection, nous rencontrons régulièrement des clients qui abandonnaient la vape à cause de ces inconforts, pensant à tort qu’elle n’était pas faite pour eux. Pourtant, une alternative existe : le Végétol.

Issu de la biofermentation de la glycérine végétale, le Végétol est une solution brevetée, 100 % d’origine naturelle, sans propylène glycol et sans additifs agressifs. Il a été conçu pour offrir une expérience de vape plus douce et mieux tolérée, tout en garantissant une excellente stabilité de la nicotine et une absorption rapide par l’organisme.

Végétol Cloud Blond : efficacité et douceur

• Sans propylène glycol.
• Arôme léger de tabac blond, non écœurant.
• Vape douce, sans irritation.
• Stabilise bien la nicotine, absorption rapide.
• Conforme aux normes pharmaceutiques et écologiques.

Pour qui ?

• Vapoteurs sensibles ou allergiques au PG.
• Fumeurs recherchant une sensation douce et familière.

Quel format de e-liquide choisir : 10 ml ou Grand format ?

Le format 10 ml

• Prêt à vaper, avec nicotine.
• Conforme à la directive TPD (maximum 20 mg/ml).
• Pratique pour tester.

Le grand format

• Flacons de 50 ml ou plus, sans nicotine.
• À compléter avec un ou plusieurs boosters (10 ml à 20 mg/ml).
• Avantages : prix, personnalisation du taux de nicotine, autonomie.

Sécurité, réglementation et qualité, quel e-liquide choisir ?

Nous accordons une importance capitale à la sécurité des produits que nous proposons. Le monde de la vape est strictement encadré. Mais toutes les marques ne s’engagent pas avec le même sérieux.

Pour nous, respecter la réglementation ne suffit pas : il faut aller plus loin en choisissant des e-liquides conformes, testés, et fabriqués de manière transparente. Nous sélectionnons uniquement des marques qui publient la composition de leurs e-liquides, respectent les normes en vigueur et s’engagent dans une démarche qualité durable.

En boutique, nous conseillons systématiquement les clients sur les points clés à surveiller : dosage, traçabilité, conformité à la TPD, mais aussi absence de sucralose, ou d’additifs susceptibles d’encrasser le matériel ou d’irriter les voies respiratoires.

Réglementation TPD : Qu’est-ce que la TPD ?

La TPD, ou Directive sur les produits du tabac, encadre la fabrication, la présentation et la vente des produits liés à la nicotine dans l’Union européenne. Mise en place pour protéger les consommateurs, elle impose des normes strictes aux fabricants d’e-liquides. Son objectif principal est d’assurer une transparence maximale, de réduire les risques sanitaires et de garantir une qualité constante des produits de vape. En France, cette directive est transposée dans le Code de la santé publique, et son respect conditionne la mise en vente légale d’un e-liquide.

• Nicotine limitée à 20 mg/ml.
• Aucun flacon nicotiné au-delà de 10 ml.
• Déclaration des recettes auprès de l’ANSES

Norme AFNOR : Qu’est-ce que la norme AFNOR pour les e-liquides ?

L’AFNOR (Association Française de Normalisation) a mis en place une norme spécifique pour encadrer la qualité des e-liquides. Cette norme volontaire, unique en Europe, vise à garantir des produits sûrs, transparents et exempts de substances controversées. Les e-liquides certifiés AFNOR répondent à des exigences strictes en matière de formulation, d’étiquetage, de traçabilité et de contrôle microbiologique. Pour les vapoteurs, c’est un gage de qualité et de sécurité supplémentaire. Elle permet aussi de distinguer les fabricants engagés dans une démarche responsable et durable.

• Contrôle rigoureux de la composition.
• Absence de substances controversées.
• Certification obtenue par Fuu, Alfaliquid, VDLV…

Quel e-liquide choisir, Nos conseils qualité

• Choisir des marques françaises transparentes.
• Privilégier des recettes simples.
• Éviter les liquides trop sucrés.
• Modérer sa consommation (mieux vaut vapoter moins avec un taux de nicotine adapté).

FAQ : Vos questions fréquentes sur les e-liquides

Mon dosage est-il suffisant ?

Oui si vous assez de sensations en gorge quand vous prenez une bouffée. Si le manque revient vite, c’est probablement insuffisant.

Dois-je changer de résistance à chaque saveur ?

Idéalement oui, pour éviter les mélanges de goûts. Mais ce n’est pas obligatoire.

Mon e-Liquide change de couleur, pourquoi ?

Oxydation naturelle de la nicotine, sans danger. Une résistance trop vielle peut colorer votre liquide.

Puis-je vapoter un e-liquide périmé ?

Oui, La nicotine perd en efficacité, les arômes se dégradent. Mais ce n’est pas toxique.

Vapotage et grossesse ?

Il vaut mieux vapoter que fumer. 

Quels sont les effets à long terme ?

95% moins nocif que le tabac, depuis 15 ans aucun cas de maladie dû à la cigarette électronique.

Allergies ?

Possibles, surtout au PG. Le Végétol est une alternative.

MTL vs DL ?

MTL : tirage serré, proche cigarette. DL : tirage aérien, plus de vapeur.

Pourquoi ai-je des Fuites de e-liquide ?

Résistance mal serrée, liquide trop fluide, matériel inadapté.

Pourquoi ai-je un goût de brûlé ?

Résistance usée, puissance trop haute, coton mal imbibé.

Quels e-liquide choisir pour arrêter la cigarette ?

Saveurs tabac comme Fine Cuts ou Flavour Art.

Combien de saveurs tester ?

2 à 3 pour débuter, puis élargir progressivement, autant que vous le souhaitez.

Pourquoi commencer par la saveur tabac ?

Sensations familières = transition plus facile.

Conclusion : Quel e-liquide choisir ?

Le meilleur e-liquide est celui qui vous aide à tenir bon. Pour bien débuter, les saveurs tabac restent les plus efficaces : elles recréent des sensations proches de la cigarette, tout en vous éloignant de ses dangers. Des marques comme Fuu (Fine Cuts) ou Flavour Art proposent des arômes subtils, naturels et fiables, parfaitement adaptés aux premières semaines de sevrage.

Vous préférez un e-liquide fruité, léger et sans sucralose ? Airmust est une solution locale, économique et respectueuse de votre matériel. Vous êtes sensible au PG ? Tournez-vous vers Végétol Cloud Blond, une alternative végétale douce et sécurisée, idéale pour une transition confortable.

👉 Chez Hemp Selection, nous croyons qu’un bon conseil peut faire toute la différence. Nos équipes sont là pour vous guider, que ce soit en boutique ou sur notre blog. Découvrez aussi nos articles dédiés aux e-liquides sans sucralose, à la norme AFNOR, sur les dangers de la Métatine, la Nicotine hybride etc… Retrouvez notre guide sur la cigarette électronique.

Ne restez pas seul face à vos questions : nous sommes là pour vous accompagner. Testez, ajustez, explorez… et surtout, faites-vous confiance. La vape peut vraiment vous aider à arrêter de fumer.

👉 Retrouvez toute notre sélection sur www.hempselection.fr ou passez nous voir en boutique pour bénéficier de conseils personnalisés.

Aller plus loin

• Comprendre comment bien choisir un e-liquide adapté à son profil de fumeur.
• Découvrir notre guide complet sur les e-liquides et la nicotine.
• Commander en ligne ou demander conseil en boutique.